INSOMNIE

L’insomnie qui entraine un manque de sommeil réparateur affecte plus de 70% des Français.Les conséquences sur la vie quotidienne sont pénalisantes et peuvent avoir un impact sur la santé et même conduire à une dépression chronique. Qu’elles soient liées à des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes ou précoces, elles participent à un déséquilibre général et doivent être traitées pour s’en libérer.

L’hypnothérapie, en agissant sur les causes et sur le rééquilibrage est une solution très efficace pour retrouver les bienfaits réparateurs du sommeil et ainsi resynchroniser notre horloge interne.